侧着睡是一种相对比较安全、舒适的睡姿，而孕妇侧着睡则更有利于胎儿的健康发育和血液循环。另外，孕妇侧着睡时还能减轻自身的腰酸背痛等不适感。
然而，侧着睡胎动频繁却也是存在的现象。有研究显示，在孕妇睡眠时，胎儿有时会因为受到外界干扰等因素而产生轻微的惊恐反应，从而出现一定程度的胎动。而在孕晚期，胎儿的运动也会逐渐加强，因此侧着睡时胎动频繁可能也与此有关。
同时，孕妇侧着睡时所处的睡眠姿势、睡眠质量等因素也会对胎动频繁产生影响。比如，如果孕妇侧着睡时枕头过高或过低，都可能影响到胎儿的睡眠和舒适感，从而导致胎动频繁。此外，孕妇存在高血压、贫血等情况时，也容易影响到胎儿的生长发育和健康状况，可能引起胎动频繁等问题。
不过，一般来说侧着睡胎动频繁并不一定代表孕妇或胎儿存在问题。孕妇可以通过控制睡眠环境、睡眠质量等因素，逐渐让胎动恢复正常。同时，如果有胎动频繁等异常情况出现，建议及时向医生咨询，以确保胎儿的健康状况。
