怀孕后期，很多准妈妈都会担心胎毒的问题，如果没有及时排出，对胎儿和产妇都会带来危害。所以，喝一些有帮助的汤是非常必要的。以下介绍几种可去胎毒的汤品。
1. 淮山猪肚汤
淮山是一种名贵的中药材，有滋阴补肾、益气养血、清热去浊的功效。猪肚也是一种补血补气的食材，可以有效排毒。将淮山和猪肚一起煲汤，可以降低血液中的毒素，让身体更健康。
2. 红枣银耳汤
红枣和银耳都是补血食材，能够补充身体所需的养分。同时，红枣和银耳还有消炎、抗氧化的作用，可以有效排毒。将红枣和银耳一起煲汤，每天喝一碗，对准妈妈和胎儿都非常有益。
3. 玉竹鸡汤
玉竹有清热止渴、滋润肺燥的功效，而鸡肉富含蛋白质和维生素B，有益气养血的作用。将玉竹和鸡肉一起煲汤，可以促进身体新陈代谢，清除体内的毒素。
4. 菜花猪骨汤
菜花是一种含有丰富维生素C和叶酸的蔬菜，可以帮助准妈妈提高免疫力，同时还有清热解毒的作用。猪骨可以补钙，促进胎儿的骨骼发育。将菜花和猪骨一起煲汤，可以帮助准妈妈排毒、补充能量。
总之，怀孕后期，为了保证自己和胎儿的健康，建议多喝一些有益的汤品。不过，饮食也要适当平衡，过度进补也会反而对身体不好。如有需要，可以咨询医生或营养师的意见。
