胎动是指胎儿在子宫内自主运动的现象。一般来说，孕妇会在怀孕的16-22周左右感受到胎动，而随着胎儿的逐渐生长发育，胎动也会变得更加频繁和有力。因此，一周胎动频繁是非常正常的现象。
一般来说，医学专家认为胎儿的日常胎动应该在每天10次以上。具体而言，这个数字会随着孕周的不同而有所不同。在怀孕16-28周之间，胎动相对较轻，每天的胎动次数约为4-24次之间；而在怀孕28周之后，胎动会越来越多，每天胎动次数则会逐渐增加至最多达到50-60次。
除此之外，胎动的强弱、频率和持续时间等也会随着孕周的不同而有所变化。一般来说，在24小时之内，胎儿的每次胎动应该较为有力、持续时间较长（至少10分钟），而间隔时间也应该比较稳定。如果出现胎动频率显著减少、时间缩短或者变得不规律等情况，建议及时就医，以避免子宫内胎儿的不正常情况。
需要注意的是，孕妇在感受到胎动的过程中也需要保持警惕，并注意观察胎儿的胎动情况。如果出现异样的胎动（如过于频繁、过于有力、胎位异常等），可能是胎儿受到不良刺激导致的，需要立即就医。此外，还应注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免影响胎儿的正常生长发育。
