宫缩不规律会引起孕妇的痛感，但是不一定会对胎儿造成严重影响。而胎儿缺氧则是指胎儿在子宫中缺乏氧气，长期缺氧会对胎儿造成严重的伤害，包括神经系统、心血管系统和呼吸系统等。因此，如果宫缩不规律导致胎儿缺氧，这是应该引起重视的。
胎儿缺氧的因素有很多，例如孕期高血压、胎盘早剥、胎位不正等。宫缩不规律也可以是其中的一种因素。当宫缩不规律发生时，胎儿的供氧量会受到影响。如果宫缩频率过高或过低，会导致胎儿缺氧，这对胎儿的发育可能会产生不良影响。
除了宫缩不规律之外，其他因素也可能导致胎儿缺氧。孕妇应该注意保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、规律作息等，避免孕期高血压等疾病的发生。此外，孕妇还应该及时接受孕期检查，以便及时发现和处理与胎儿缺氧相关的问题。
在孕期，如果出现宫缩不规律的情况，孕妇应该及时告知医生，并按照医生的建议进行处理，以保证胎儿的安全。在医生的指导下，可以通过给予孕妇药物治疗、增加孕妇休息和营养等方法，降低宫缩频率和强度，从而减少胎儿缺氧的风险。最重要的是要保持良好的心态，保持愉快的情绪，避免过度紧张和焦虑。
