宝宝需要吃的补充维生素主要有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B族和维生素C。
对于宝宝不爱吃的食物，可以适当选择一些维生素含量较高的食物来补充。
维生素A：维生素A含量高的食物主要有胡萝卜、南瓜、红薯、芒果等。这些食物可以制作成顺应宝宝口味的小食或甜品，如南瓜小米粥、红薯糯米糍等。
维生素D：维生素D主要来源于日晒和食物，含量较高的食物有动物肝脏、鱼肝油等，但这些食物并不容易受到婴幼儿的喜爱。此时可以选择添加维生素D的配方奶粉或口服液来补充。
维生素E：维生素E含量丰富的食物主要有植物油、大豆、坚果等。可以制作成含有这些食材的糊状食品，如豆腐蛋花汤、果仁饼干等。
维生素K：维生素K主要存在于蔬菜、水果、肉类等食物中。建议给宝宝多吃绿叶蔬菜、海带、紫菜等富含维生素K的食物。
维生素B族：维生素B族包括多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。含量较高的食物有肝脏、肾脏、牛奶、豆腐等。可以制作成含有这些食材的主食和辅食，如鸡肝炒饭、豆腐蘑菇汤等。
维生素C：维生素C含量最高的食物是辣椒、花椰菜、西红柿、莓类水果等。可以制作成气味、体验更为温和的果泥、果蔬汁等。
总之，宝宝不爱吃的食物可以适当通过其他食材替代来补充维生素。但是不管采取什么方式，都需要根据宝宝年龄和身体状况，合理确定维生素的摄入量，以避免过量或缺乏的情况发生。同时要注意烹调食材的方法，尽量不要过度烹调，以保留食材中的营养成分。
