新生婴儿睡眠是非常重要的,足够的睡眠对于婴儿的成长和发育具有重要的作用。在新生儿期,因为婴儿还处于发育阶段,所以睡眠时间非常长。而趴睡是新生婴儿睡姿中的一种,那么新生婴儿一次可以趴睡多久呢?
新生儿每天睡觉的时间一般在16个小时以上,而每次睡觉的时长会有所不同。新生婴儿一次趴睡的时间可以达到1-2个小时,这是因为趴睡能够让婴儿更好地呼吸,避免窒息现象的出现,同时也可以促进婴儿大脑发育。
但是,对于新生儿来说,趴睡也并非完全安全。医学研究表明,将新生儿平躺睡觉可以降低其窒息的几率。因此,在新生儿的睡眠中,流行的观点是仍然推荐将婴儿放置在平躺的睡姿中。
事实上,无论是平躺还是趴睡,都需要合理使用,避免因为长时间同一姿势造成的不适和风险。父母应当根据婴儿的实际情况和医生的建议,选择合适的睡姿,确保婴儿得到足够的睡眠,健康和安全地成长。