维生素D是一个非常重要的营养物质，它可以帮助人体吸收钙质，并提高骨骼的密度。对于婴儿来说，补充足够的维生素D尤为重要，因为他们的骨骼正在发育中。那么，宝宝补充维生素D要吃到什么时候呢？
建议让宝宝补充维生素D至少到十二个月的年龄。在这之前，婴儿不需要额外的维生素D补充，因为母乳和配方奶粉中已经含有足够的维生素D。一旦宝宝断奶或者开始增加辅食，他们需要额外的维生素D来保证骨骼健康。
在十二个月之后，宝宝仍然需要维生素D的补充，但是需要的量会根据年龄和体重而变化。一般来说，建议每天给宝宝补充400国际单位（IU）的维生素D，直到他们开始摄取足够的维生素D的食物为止。
需要注意的是，过量的维生素D摄入可能会引起不适和健康问题。因此，如果您不确定应该给宝宝补充多少维生素D，建议咨询医生或儿科医师的意见。他们会给出最佳的建议，并告诉您如何确保宝宝补充足够的维生素D，并避免过量的情况发生。
