胎儿缺氧是孕妇和胎儿都非常担心的问题。如果缺氧严重，将会对胎儿发育带来严重的后果。一旦发现胎儿缺氧，需要立即采取措施解决问题。以下是针对足月了胎儿缺氧的一些解决方法。
首先，如果胎儿缺氧有明显的原因，比如先天性疾病或胎儿在子宫内的窘迫，需要在医生的指导下及时治疗。医生可以采用胎儿宫内输氧、羊水置换等方法来缓解胎儿的缺氧状况。
其次，孕妇在妊娠期间需要注意保持良好的生活习惯。保持适当的体力活动，避免长期地站立和坐着，每天有足够的睡眠和休息时间，饮食要健康多样，避免过度饮酒和吸烟等有害行为，这些措施可以有效地减少孕妇的缺氧状况，从而使胎儿得到良好的供氧。
第三，对于孕期检查，孕妇一定要按医生的建议去医院定期检查，及时了解胎儿的情况，并根据医生的建议进行调整和处理。
最后，如果胎儿缺氧已经很严重，需要立即进行剖宫产手术，这样可以保证胎儿在最短的时间内得到有效的救治，从而避免胎儿遭受进一步的损伤。
总之，足月了胎儿缺氧是一个需要高度重视的问题。对于孕妇来说，保持良好的生活习惯和遵循医生的指导非常重要。对于医生来说，需要根据胎儿的情况制定科学的治疗方案，并积极救治缺氧胎儿，以保证胎儿健康成长。
