据中医学理论，莲子属于富含营养的补益食品，富含蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素、钙、磷、铁、钾、维生素B1、维生素C等成分，被广泛用于食疗和保健。然而，对于莲子能否去胎毒这一问题，中医学和现代医学和观点不尽相同。
关于莲子去胎毒的观点，中医学认为莲子味甘、微苦、性平，有清热解毒、滋补养神的功效，所以莲子对于女性去胎毒有一定的作用。同时，中医学认为，如果莲子干透了之后再食用，会使莲子的功效更好，这是因为干透的莲子富含的营养成分更加浓缩，能更好地起到补益身体的作用，同时还有助于祛除体内的湿气和胎毒。
然而，现代医学对于莲子去胎毒的功效存在一定的怀疑。据其观点，胎毒是一种被现代人普遍关注和讨论的话题，但从医学层面来讲，不存在绝对的胎毒，只是人体吸收了过量的有害物质，造成的一系列隐患，从而引起不适症状。所以，只要合理的饮食营养，良好的生活习惯，就可以避免或减少体内毒素的积累，从而达到保健的目的。
综上所述，尽管中医学认为莲子可以起到去胎毒的作用，但现代医学的观点认为，只要保持饮食营养的合理，以及健康的生活习惯，就可以预防或减少体内毒素的积聚，所以吃莲子并不能完全保证去胎毒的效果。但是，从营养角度来看，莲子含有多种营养和有益成分，尤其适合女性食用，因此建议女性可以适当食用莲子来增强身体的免疫力。
