当宝宝发烧头热后出汗时，父母应该考虑采取一些措施来保护宝宝，并降低他们的不适情况。以下是一些建议：
1. 给宝宝穿透气和轻便的衣服，如薄棉质短袖，以便汗水可以快速蒸发，并且宝宝不会感到过于沉重或闷热。
2. 在房间里使用空调或风扇，以保持室内的温度舒适，并增加空气流通，以降低宝宝暴露在热浪中的风险。
3. 保持宝宝身体的水分摄入。让宝宝多喝水，避免喝冰冷的饮料，可以帮助宝宝保持身体水分不被丢失，并减轻宝宝的不适。
4. 使用冰袋或湿毛巾等方式来降低宝宝的体温，并让他们感到舒适。但是，不要将冰袋和湿毛巾放置在宝宝的头部或胸部，以免引起宝宝发生寒战等不适症状。
5. 注意休息，不要让宝宝过度活动，这将导致体温过高。
6. 根据医生的建议给宝宝服用退烧药，以帮助降低宝宝的发烧温度。
记住，如果宝宝的体温过于升高或持续发烧，并伴有其他不适症状，如呕吐，呼吸急促，意识迷糊等，请立即就医。
