36周胎动频繁头晕是一种常见的情况，因为这个时期的孕妇子宫已经很大了，而胎儿活动的空间也比较小，因此胎动频繁是很正常的情况。一般而言，在怀孕期间，孕妇会感觉到胎动，但是有些孕妇会感觉到胎动比较频繁，甚至一天之内会有几十次的情况出现。
首先，胎动的频繁会影响到孕妇的身体状况，尤其是会让孕妇感到头晕。这是因为胎儿在活动的时候会消耗掉孕妇体内很多的营养物质和能量，从而导致孕妇感到头晕、疲乏等状况。此时，孕妇不仅要保证充足的营养摄入，还需要喝足够的水，保持良好的休息和睡眠，让身体得到充分的恢复。
其次，胎动的频繁也有可能是胎儿发生了一些异常情况，比如羊水过多或者羊水过少，导致胎儿反应过度，出现频繁胎动的情况。如果孕妇觉得胎动过多或者胎动方式突然改变，应该及时联系医生，或者到医院进行检查。
最后，孕妇在36周的时候，胎儿的体积已经比较大了，这也是导致胎动频繁的原因之一。但是，孕妇也不必过于担心，因为这个时候胎儿的发育已经相对成熟，只需要注意营养均衡、适当运动、做好准备等措施即可。
总之，如果孕妇在36周胎动频繁头晕，不必过于担心，只需要注意保持良好的饮食习惯、休息和睡眠、适当锻炼等措施，与医生及时沟通，合理调节自己的生活和饮食方式，尽可能避免不必要的疼痛和不适。
