宝宝吃了补钙药后总是睡眠增加，这是因为补钙药成分含有一定的镁元素，可以帮助宝宝安静入眠，减少焦虑、不安等情绪，尤其是一些对钙质吸收不足的宝宝，更容易感到疲惫和疲乏。另外，镁元素还可以降低舒张压，减少心脏负担，增加心脏健康。
但是，家长需要注意的是，如果宝宝服用的补钙药成分过于强烈，过量的镁元素会导致宝宝反应迟钝、昏睡、呼吸减缓甚至休克等问题，从而危及宝宝的生命安全。因此，家长需要根据宝宝的年龄和身体健康状况以及医生的建议来确定合适的剂量和频率。同时，家长还需要注意观察宝宝的反应情况，如果宝宝服用后出现不适或异常反应，应及时就医。
另外，宝宝吃了补钙药后增加睡眠，也可能是因为宝宝缺少锻炼，营养不均衡等原因导致的，家长需要从宝宝的整体健康出发，加强宝宝的营养均衡，增加宝宝的运动量，保障宝宝充足的睡眠时间，以促进宝宝身体的全面健康。
综上所述，宝宝吃了补钙药后睡眠增加是正常现象，但家长仍须合理控制剂量和频率，注意观察宝宝反应情况，加强宝宝的营养均衡和运动量，全方位保护宝宝的全面健康。
