在孕期，准妈妈的坐姿确实与胎儿的健康息息相关。坐姿不正确可能导致腰背疼痛、胎位不正、产程延长等问题，也会增加胎儿的缺氧风险。有以下几种不良坐姿需要注意：
1. 驼背：长时间低头或驼背易导致不良的脊柱曲度，从而影响子宫内胎儿的发育和睡眠质量。
2. 看手机或电视的幅度过高：过度仰头或侧头可能导致颈椎受力，影响孕妇的呼吸和循环系统，也容易影响胎儿的血液循环。
3. 过度交叉腿：长时间交叉腿不仅会影响孕妇的血液循环和引起肢体麻木，而且容易压迫子宫、胎盘和骨盆造成腰酸背痛等不适，甚至会妨碍胎儿的正常生长发育。
4. 前倾式坐姿：过度向前倾斜可能导致子宫受压，影响胎儿的血液循环和供氧情况。
综上所述，孕期妈妈需要注意坐姿的正确姿势，保持脊柱的正常曲度、头颈肩部放松，避免过度交叉腿或前倾式坐姿，这样既可以保护自己的健康，也可以减少胎儿的缺氧风险，促进胎儿的发育和健康成长。
