孕妇在怀孕期间会经历许多生理和心理的变化，其中最明显的就是胎动，也就是胎儿在母亲子宫内的运动。胎动频繁或酸痛的感觉在孕期很常见，但并不总是意味着出现了问题。
首先要了解的是，正常胎动频率是每天10次至多数十次。妈妈在孕晚期由于胎儿所需的营养量增加，孕妇通常会感觉到胎动变得更频繁、更强烈。若妈妈举止过多、以肚子上的力量受到摩擦或施压，那么也可能会引发胎动。
如果你的肚子有所不适，或是有酸痛感应，可以起身走动或是躺下休息30分钟，不要坐得久了不要做长途旅行。疼痛感较强时，不要拖延，可以前往急诊或妇产科休息，进行全面的检查和确定胎动情况。
对于那些没有其他症状的孕妇来说，胎动过多也是正常的。同样的，这种情况也可以通过行医生检查来确定母婴的健康状况。如果医生不再需要更深一步的检查，孕妇可以考虑减少一些与肚皮重量相关的活动，以避免反复触发胎动和酸痛感
