睡整觉是指婴儿一夜中能连续睡觉6-8个小时，而且不会中途醒来或需要父母的安抚。一般情况下，23天婴儿睡整觉的出现并不是很常见，但也并非不可能。
首先，需要明确的是，不同婴儿的睡眠习惯和需求是不一样的。一些婴儿可能在几周或几个月大时就开始睡整觉，而另一些则需要更长的时间来适应。
对于23天大的婴儿而言，他们通常要求每隔2-3个小时就需要喂奶，因为胃部尚未发育完全，不能存储足够的食物。此外，他们的睡眠时间通常在2-4小时之间，而且不同的起床时间可能不规律，这也是睡整觉的障碍之一。
然而，在妈妈们的帮助下，23天的宝宝也可以逐渐培养好的睡眠习惯。以下是一些方法：
1. 建立规律的日常生活。例如，规律的喂奶时间和每天一定的玩耍和睡眠时间等。
2. 创建有利睡眠环境。在晚上让房间保持黑暗，适宜的温度和其他舒适的睡眠环境可以帮助婴儿进入深度睡眠。
3. 建立Ber后的作息时间，有规律的按照时段进行养育。
4. 建立宝宝入睡前的温馨例行 APP指南 。
5. 安排丰富的愉悦时间
。让宝宝在兴奋适中的人际交往环境中感受到快乐，他们自然倾向于获得充分的休息.
总之，23天大的婴儿能否睡整觉，取决于他们的身体和个性特点，也取决于妈妈们的帮助和指导。建立良好的睡眠习惯可以让婴儿更健康、开朗、自信，也能给父母带来更多的休息时间和生活质量提升。
