孩子呛奶是家长们比较常见的问题，特别是在孩子还不会翻身的时候，很容易让孩子呛到奶。所以，当孩子呛奶的时候，家长可以采取以下措施帮助孩子翻身。
一、更换孩子的姿势
当孩子在喝奶或者吃饭的时候，家长可以注意调整孩子的姿势，让孩子处于一个较为倾斜的角度，可以借助婴儿安全座椅或者婴儿餐椅。这样可以让孩子进食时更加安全，也可以减少呛奶的发生。
二、先将孩子竖起来
当孩子呛奶的时候，家长要首先把孩子竖起来，同时帮助孩子敲背，让孩子把吞下去的食物吐出来。这样做不仅可以让孩子迅速得到救治，还可以促进呼吸系统的顺畅，保护孩子的健康。
三、让孩子开口呼吸
当孩子呛奶的时候，可能会出现呼吸困难的情况，这时家长需要让孩子尽量张大嘴巴，帮助孩子呼吸。同时，家长要尽快把孩子竖起来，但要注意不要让孩子的头部下垂。
四、在孩子身后敲背
当孩子呛奶的时候，家长可以把孩子靠在自己的胸口，然后在孩子的背部轻轻拍打和按摩，这种方法有助于清除孩子吞下去的食物残渣，使孩子的呼吸顺畅。
总之，当孩子呛奶的时候，家长需要保持冷静，采取正确的方法进行处理，避免矫枉过正，造成更大的危害。同时，家长还应该学习更多的护理知识，提高自己的育儿水平，让孩子健康成长。
