胎心率是指胎儿在子宫内心跳的速率，通常在孕妇怀孕20周左右开始可以通过胎心监护仪进行监测。胎心率的正常范围为每分钟120~160次，如果超过或低于这个范围，就意味着胎儿可能存在异常情况。那么胎心率怎么看宝宝动了几次呢？
首先，需要了解的是胎心率的变化很受胎儿运动的影响。在孕期的早期，胎儿活动比较频繁，胎心率也会有所变动，这是正常现象。随着孕期的推进，胎儿活动减少，胎心率逐渐趋于稳定，但仍然会受到胎儿运动的影响。因此，可以通过观察胎心率的变化来判断胎儿是否在活动。
通常，在监测胎心率时，可以先记录一下基础胎心率，即胎儿没有活动时的心跳速率。然后，观察胎心率的变化，如果胎儿开始运动了，则胎心率会有所加快。如果胎儿持续运动，胎心率也会持续加快。当胎儿停止运动后，胎心率也会逐渐恢复到基础水平。因此，我们可以通过观察胎心率的变化来判断胎儿的运动情况。
另外，现在市面上也有一些智能监测设备可以利用机器学习等技术，结合胎心率的变化来识别胎儿的运动状态，从而更加准确地判断胎儿是否在活动。这些设备可以实时监测胎儿的胎心率、胎动次数等参数，通过模型识别，判断胎儿是否在活动，提高了胎儿监测的效率和准确性。
总之，观察胎心率的变化可以用来判断胎儿是否在活动。但需要注意的是，如果发现胎心率有异常变化，应及时就医。尤其是如果胎心率持续超过或低于正常范围，应该立即就医，防止对胎儿造成不良影响。
