通常情况下，医生和专家建议婴儿在4-6个月时开始使用定型枕。这是因为在这个年龄段，婴儿的头发已经足够硬，可以承托头部的形状，并且颈部肌肉也已经得到足够的锻炼，可以自己拿起和旋转头部。
定型枕在婴儿睡觉时发挥着非常重要的作用，它可以保持婴儿头部的正常形状，减少头部的变形和扁平现象。这对于头部和颈部骨骼的健康发育非常重要，减少婴儿长大后出现颈椎等问题的可能性。
当然，在选择定型枕时，父母需要采取谨慎的态度。最好选择符合婴儿年龄的枕头，并且要选择材料柔软、透气的产品，以免对婴儿的呼吸产生影响。此外，家长还需要注意枕头的大小、高度等因素，不要选择过高或过硬的枕头，以免对婴儿的颈部和头部造成压力和负担。
总之，婴儿使用定型枕最好在4-6个月时开始使用。在选择产品时，要注意材料和尺寸，以确保安全和舒适性。此外，只是使用定型枕并不能完全解决婴儿头形变问题，还需要注意婴儿日常活动、睡姿等方面的管理。
