对于婴儿而言，睡眠是非常重要的一项生理需要。在出生后的几个月内，确保婴儿获得充足的睡眠对于他们的生长和发展至关重要。然而，对于很多父母来说，也许最燃眉之急就是如何让自己的小宝贝能够睡整觉。
一般而言，新生儿（出生后的前四周）的睡眠模式是非常不规律的，他们一天可能要睡16到18个小时的觉，但是这些睡眠时间却往往被拆分成2-3小时的小段时间，因为小宝贝需要不断地进食、换尿布等等，这些活动会打乱他们的睡眠。然而，当孩子在6个月左右时，通常情况下他们就能够开始夜间睡整觉了。
在这个年龄段，婴儿晚上睡眠的时间通常为8-12小时。因此，3个婴儿每晚都可以睡整觉是完全正常的。然而，还是需要根据自己的宝宝情况来制定最合适的睡眠计划，比如可以在晚间11点-早间7点这段时间内尽量减少吵闹的声音和光线刺激，确保婴儿能够安稳地睡眠。
同时，保持宝宝的睡眠习惯对于他们的健康和成长也非常重要。可以为婴儿制定一个规律的睡眠计划，并尽量保持一致，这样可以帮助他们建立良好的身体节律。
总之，让婴儿睡整觉是正常和重要的，但需要根据长期的观察和经验制定出适合自己宝宝的睡眠计划，让他们获得足够的睡眠时长和质量。
