37.5度宝宝算轻微发烧，但不一定需要立即去看医生。在绝大多数情况下，这种程度的发烧是不是太危险的，而且孩子自身也有一定的恢复能力。
然而，当孩子体温达到38度及以上时，就属于明显的发烧情况，需要引起注意。孩子的体温比成人更难以控制，而且孩子的免疫系统还没有成熟，因此他们更容易感染疾病。所以，家长应该密切观察孩子的体温，以便及时采取合适的措施。
当孩子的体温超过37.5度时，可以采取以下方法来帮助降温：
1. 擦浴
用凉水或温水为孩子擦浴，这有助于降低体温。
2. 穿衣服
让孩子穿少量的衣服，这样身体就有更多的机会发汗，从而帮助降低体温。
3. 减少活动
限制孩子的活动范围，同时减少他们的体力消耗，这也有助于降低体温。
4. 喂水
给孩子多喝水或其他流质食物，这也有助于帮助孩子降低体温。
如果孩子的发热症状持续超过24小时，或者体温超过39度时，家长应该立即带孩子去看医生。医生会做出正确的诊断，并根据情况开出合适的药物。同时，家长应该注意观察孩子的其他症状，以便及时发现其他问题。
总之，37.5度宝宝属于轻微发烧，但也需要家长密切观察。如果孩子的体温持续升高或伴有其他症状，家长应该及时就医。在孩子发热期间，家长还应该给孩子提供舒适的环境，并及时采取合适的降温措施，帮助孩子度过难关。
