对于17个月的宝宝来说，适量的钙摄入对于骨骼和牙齿的健康发育非常重要。下面是一些建议，可以帮助您的宝宝更好地补充钙。
1. 食物是最好的获取钙质的方法。您可以为宝宝提供富含钙的食物，如酸奶、起司、豆腐、绿叶蔬菜、蘑菇、南瓜和鲑鱼等。尽量让宝宝多吃这些食物。
2. 让宝宝晒太阳。阳光是身体制造维生素D的重要来源，维生素D又能帮助钙的吸收。每天呆在阳光下10-15分钟，能让宝宝的身体产生足够的维生素D。
3. 增加剂量。如果您发现宝宝的饮食中缺乏足够的钙，则可以考虑给宝宝额外的钙补充剂。但是，应该在医生的指导下进行，以确保宝宝的摄入量及时足够。
4. 饮用富含钙的饮品。例如牛奶和豆浆等，这些饮品富含钙质和维生素D，很容易被宝宝吸收。
总之，对于宝宝的健康成长，适量的钙摄入非常重要。但是，在您选择为宝宝提供钙时，要选可靠的渠道，并遵循医生的建议。
