当宝宝体温升高导致发烧时，身体会自身调节出汗让体温降下来。因此，如果宝宝自己退烧，就会出汗。
在冬天，本来因气温低而不容易出汗，在发烧情况下更不容易出汗，这时可以通过一些方法来帮助宝宝出汗，加快退烧过程。下面有几种方法可以注意：
1. 给宝宝穿少量透气性好的衣服，不要穿太多，以免体温上升。同时在床上铺上一层干爽的毛毯，帮助宝宝散热吸汗。
2. 给宝宝喂水，使身体内部湿润，维持正常的生理机能。但是要注意适量，不要过量。
3. 女婴的母亲可以抱着孩子靠近自己，吸气时，让孩子吸口气。在此过程中，孩子会吸入大量的氧气，同时也会出汗。这些汗液会在母亲的衣服和毛毯上凝结，被吸走。
4. 将宝宝敷在温暖的毛巾或毛毯上，可促进血液循环。但是，如果宝宝身上没有出汗，这种方法可能会造成宝宝身上的汗液无法散发。
总之，如果宝宝自己退烧，通常会出汗。在冬天，宝宝的出汗可能比其他季节更少，需要注意保暖和适当的喂水。如果宝宝持续发热或病情加重，应立即就医。
