睡觉对于人来说是非常重要的，一个好的睡眠环境有益于身心的健康。然而，许多父母会考虑让婴儿与自己睡同一张床上。某些家庭认为这可以促进亲子关系，并让孩子更有安全感，但这种做法是否好呢？
在讨论这个问题之前，我们需要知道一些统计数据。据美国儿科学会（AAP）和英国皇家儿科学会（RCPCH）的报告显示，共享床位可能会增加婴儿窒息和窒息死亡的风险。此外，共享床位也可能导致成年人在睡眠中紧贴着婴儿，增加翻身、压到或遮盖婴儿的风险。
所以，回答这个问题是否“好”，我们需要从以下几个方面考虑：
1. 婴儿的安全问题：共享床位会给婴儿带来安全问题，由于我们的身体在一夜之间经常移动，可能不知情地将盖子推向婴儿，导致呼吸不畅或窒息。
2. 睡眠质量：共享睡眠更容易受到其他人的影响而睡不好觉。对于婴儿来说，如果父母轻轻地抱着他们入睡，则会培养一个依赖性让他们只能在安静环境下入睡，可想而知，这对婴儿的生活和父母的工作和日常生活都不利。
3. 潜在感染：亲密的共享可能会在成年人和婴儿之间传播病菌和病毒，轻易地让婴儿染上感染，这可能会很危险。
4. 婴儿自我认知的影响：过早地分离婴儿与父母睡眠的状态，可能对他们的独立性产生负面影响。
综合考虑，我们认为把婴儿和成年人分开睡对于婴儿的健康和成年人的睡眠质量是更加理想和安全的选择。建议婴儿睡在自己的床垫或婴儿床上，让他们有安全的睡眠环境与个人发展的空间。同时，父母可以随时照顾到婴儿，以确保他们身体的健康和安全。
