给宝宝添加维生素不仅是关乎宝宝健康成长的重要问题，也是许多家长所关心的问题。维生素是人体中的营养素之一，对人体健康至关重要。下面就来说说，给宝宝添加什么维生素最好？
1.维生素D：维生素D可以促进钙的吸收，对于宝宝骨骼发育非常有帮助。新生儿的维生素D含量往往比较低，需要在出生后一个月内进行补充。建议每天添加400-600IU的维生素D。
2.维生素C：维生素C可以增强宝宝的免疫力，促进铁的吸收。蔬菜、水果、奶制品等食物中含有维生素C，可以通过食物来摄入。不过如果宝宝饮食不够丰富，可以考虑补充维生素C片剂。
3.维生素A：维生素A可以促进宝宝的生长发育，对于维持视力、免疫力等方面也有很大的帮助。维生素A在肝脏、牛奶、鸡肉、鸭肉等食品中含量较多。
4.维生素E：维生素E可以促进宝宝的生长发育，增强免疫力和抗氧化能力。常见的富含维生素E的食品有油炸食物、麦芽、植物油等。
5.维生素B族：维生素B族包括B1、B2、B6等多种维生素，主要有助于宝宝产生能量和促进神经系统发育。建议通过饮食来摄入足够的维生素B族，不过缺乏时也可以考虑补充维生素B族的综合片剂。
总之，给宝宝添加维生素要注重适量、均衡，并在医生或专业人士的建议下进行补充。注意饮食多样化，避免过分依赖维生素片剂，保持健康饮食习惯，对宝宝身体健康成长有益。
