维生素D是人类身体内必不可少的一种营养素。它可以帮助钙的吸收，从而有助于骨骼的生长和发育，同时也能增强身体的免疫力，预防慢性疾病等。一般而言，充足的阳光暴露是我们获得维生素D最好的途径。但不幸的是，很多的宝宝由于不足的阳光暴露，或是饮食中缺乏富含维生素D的食物，也可能无法获得足够的维生素D。对于这些宝宝来说，补充维生素D就显得尤为重要了。
那么，宝宝补充维生素D应该到什么时候呢？其实，这个问题没有一个确定的答案，因为每个宝宝的具体情况不同。一般而言，孩子0-6个月大时，可以从母乳或奶粉中获得足够的维生素D，不需要额外的补充。但若宝宝喂配方奶粉，建议按照医生指示添加维生素D。6个月大到2岁之间的宝宝，由于开始建立饮食习惯，因此必须注重维生素D和钙的摄入。此时，需要从饮食中获取足够的维生素D。
对于三岁及以上的宝宝，尽管日常饮食可以获得足够的维生素D，但由于很多孩子缺乏足够的户外活动时间，加上夏季遮阳的现象越来越严重，因此还是建议适时补充维生素D。具体而言，建议每天补充400-600IU的维生素D，可以是液体或是软胶囊。
总之，补充维生素D的时间应该根据宝宝的需求和具体情况进行，务必听从医生的指示。同时，还需要注意的一点是，过量的维生素D也可能对宝宝造成不良影响。因此，请一定遵从医生的建议，适当补充维生素D，保证宝宝健康成长。
