胎动和胎心率是衡量胎儿健康状况的重要指标，如果胎动剧烈、频繁并持续不停，且伴随胎心率升高，可能表明胎儿出现了异常情况，需要引起重视，并及时就医。
首先，我们需要了解胎动和胎心率的含义和正常范围。胎动是指孕妇能感受到胎儿在子宫内的动静，正常情况下，胎动一般在妊娠20周左右开始出现，逐渐增加。胎儿的胎心率则是指每分钟心跳次数，正常范围为120-160次/分。
胎动高和胎心率高的原因可能有很多，以下是可能的原因：
1.缺氧。缺氧是引起胎动和胎心率高的主要原因之一，胎儿缺氧会让他们感到不适，从而增加胎动和胎心率。
2.贫血。孕妇贫血会使得母体无法为胎儿提供足够的氧气和养分，从而导致胎动和胎心率升高。
3.胎儿异常。一些胎儿异常也可能导致胎动高和胎心率高，比如存在先天性心脏病、呼吸道异常等。
4.孕期合并症。孕妇身体的疾病、高血压、糖尿病等孕期合并症也可能影响胎儿的健康状况，导致胎动和胎心率升高。
如果孕妇感到自己的胎动和胎心率明显高于正常水平，建议及时联系医生，检查孕妇和胎儿的健康状况，避免出现不必要的风险。如果胎儿异常，医生可能会给出不同的治疗办法，具体需要依据实际情况而定。
此外，孕妇日常的饮食和生活习惯也会影响胎儿的健康状况。为了保证胎儿的健康，孕妇需要注意饮食合理、规律生活，避免接触化学物质、放射线等可能对胎儿有害的物质。此外，孕妇在孕期要定期进行产前检查，监测胎儿的健康状况，及时发现和处理各种异常症状。
