呛奶咳嗽胸口疼是一种比较常见的症状，这种情况可能会严重影响我们的生活和工作，所以需要及时采取一些措施来缓解症状，包括以下几个方面：
1. 喝温水：温水可以缓解呛咳，同时也可以缓解胸口疼痛。喝一些温水或淡盐水可以起到舒缓喉部、减轻胸口疼痛的作用。
2. 调整姿势：合理正确的姿势可以改善呛奶咳嗽胸口疼的不适。通常我们可以选用坐位或俯卧位，然后让身体放松，缓解胸口压力，同时也可以减缓咳嗽的频率。
3. 慢慢咳嗽：在胸口疼痛时咳嗽会加重胸口疼痛，同时也会加剧疼痛感。因此，我们可以选择慢慢地咳嗽，或者配合深呼吸进行缓解。
4. 吸氧治疗：如果胸口疼痛和呛咳一直没有缓解并且发热严重，可能是因为缺氧所导致的。在这种情况下，我们可以配合吸氧治疗来缓解症状。
5. 药物治疗：如果呛奶咳嗽胸口疼痛比较严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状。常见的药物包括止咳药、镇痛药以及消炎止痛药等。
总的来说，呛奶咳嗽胸口疼痛是一种比较常见的症状，但是我们可以通过以上措施来缓解症状，并及时就医治疗。在日常生活中，我们也应该注意多保护呼吸道，避免吸入有害物质，保持室内通风，多喝水，增强体质等。
