身体本质寒凉的人常常容易感觉手脚发凉、容易感冒等，同时也容易积累胎毒，尤其女性更容易得阴道炎、大肚腩、脸上长斑等问题，这些都是胎毒所致。那么，能否用去胎毒的方法改善身体的寒凉状况呢？答案是肯定的，但前提是要正确对待身体的寒凉本质。
身体寒凉是人体气血不足，阴阳失衡的一个现象，因此要想彻底解决这个问题，必须要从调理人体阴阳的角度入手。这样一来，就不难看出去胎毒只是调理身体寒凉的一种方法，不是解决问题的根本措施。
此外，去胎毒的方法也要因人而异，不同的人身体所需的营养成分和调理方式也不尽相同。一般而言，身体寒凉的人建议从以下几方面去胎毒：
1. 调节饮食：饮食寒凉的人应该多吃具有温阳作用的食物，如姜、红枣、桂圆、龙眼等。另外，多喝热水、少吃冷饮也是有效的饮食调节方式之一。
2. 运动锻炼：适量的运动可以促进气血循环，增强身体的代谢功能，从而达到去胎毒的作用。一些有氧运动，如慢跑、骑车、游泳等，都有助于身体健康。
3. 中医调理：身体寒凉的人可以寻找中医师进行针灸、推拿等治疗，从而改善身体阴阳失衡的状况。中药材泡脚、艾灸也是很好的调理方式。
总之，身体寒凉的人想要去胎毒，不仅要对自己的身体本质有所了解，还要在饮食、运动、中医调理等方面采取科学的方法，从而达到身体健康的效果。因此，建议身体寒凉的人最好去医院查看一下，了解自己身体的状况，进行合理的调理。
