据医学研究，胎儿从母体获取的一切营养物质都通过胎盘传递。例如，营养成分、氧气和水分都是通过胎盘到达胎儿身体的。然而，一些有害的物质也可能会与这些物质一起进入胎儿体内。
所谓的“胎毒”，是指通过胎盘传递的有害物质，如化学污染物、药品残留、重金属和细菌等。这些有害物质可能会破坏胎儿健康，导致胎儿畸形或其他发育问题。
想要去除胎毒，应当从改变自己的生活习惯开始，例如吸烟、饮酒和食用加工食品等应该都要避免。此外，可以喝些有助于清除胎毒的饮品。
以下是一些适合孕妇喝的饮品：
1. 清水：无色无味的清水除了能保持身体水分的平衡，还能起到清除毒素的作用，因为它可以帮助肾脏更好地清除废物。
2. 蜂蜜柠檬水：柠檬中的维生素C和蜂蜜中的矿物质有益于身体健康。将一汤匙蜂蜜和一片柠檬挤入温水中，搅拌均匀即可。
3. 水果汁：果汁富含抗氧化剂和维生素，有助于提高身体免疫力，同时也可以帮助清除体内的有害物质。
4. 菌类汤：包括鸡肉蘑菇汤和瘦肉山药汤等。菌类对身体有很好的营养功效，其中的天然酶可以帮助清除体内的有害物质。
5. 绿茶：绿茶是一种天然的草药茶，常饮可以促进身体新陈代谢，帮助排除体内毒素。
需要注意的是，孕妇喝饮品时需要适量，过多会增加尿频和肾脏压力，同时要注意所喝饮品的卫生安全。如果你有任何担心或疑虑，最好先咨询医生建议。
