首先，胎心率是指胎儿的心跳频率，正常范围为120-160次/分钟。胎心率116意味着胎儿心跳频率偏低，有可能存在一些问题。针对这种情况，孕妇应该采取以下措施：
1.观察胎动情况。胎儿心跳频率偏低时，往往会伴随着胎动减少的情况。孕妇应该定期观察胎动情况，如果发现胎动减少或者停滞不前，应该及时告诉医生。
2.听从医生建议。孕妇如果发现胎心率低于正常范围，应该及时咨询医生，并听从医生的建议。医生有可能会进行一些检查，包括彩超、NST等，以确定胎儿的健康状况。
3.保持良好的心态。孕妇应该保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这样有可能会影响胎儿的健康。应该积极面对问题，并抱有积极的心态。
4.控制好自己的情绪。孕妇应该尽量避免情绪激动，生气等行为，这些都会影响胎儿的健康发育。
5.坚持定期复查。孕妇应该坚持定期复查，以便及时了解胎儿心跳情况。如果胎心率持续偏低，医生可能需要采取其他措施，如提前剖宫产等。
总之，胎心率偏低并不是绝对意义上的危险，但是孕妇需要及时关注和处理。同时，孕妇应该注重保健，坚持健康的生活方式，以此保证胎儿的健康发育。
