夏天气温高，宝宝出汗也比较容易，但如果想促进宝宝出汗，可以考虑以下几种方法：
1. 穿透气吸汗的衣服
选择棉质、透气且吸汗的衣服，可以让宝宝的皮肤呼吸畅通，减少汗液在皮肤上残留的情况。
2. 给宝宝洗澡
夏天气温高，人容易出汗，给宝宝多洗几次澡，可以清洁汗液和热化的垃圾，同时增加宝宝的出汗量。
3. 避免使用空调
虽然空调可以让室内温度降低，但是空调长时间使用会让宝宝身体发生一些不同的反应，同时会导致宝宝出汗量减少。因此，在家里时间不宜过长的使用空调，尽量让宝宝在自然空气下呆着。
4. 让宝宝运动
让宝宝睡觉的时候尽量不要盖太多的被子，适当多留出一些空气可以让宝宝的身体进行运动，增加出汗量，同时还能有利于宝宝的身体健康。在户外、草坪上等环境下，可以给宝宝进行户外运动，例如赛跑、跳高等。
5. 给宝宝多喝水
夏季气温高，人体容易失去水分，建议为宝宝增加饮水量。多喝水可以让宝宝的出汗量增加，有利于排汗和释放体内的热量。
总之，促进宝宝出汗，让宝宝身体持续健康，需要从方方面面入手。以上这些方法都是助力宝宝出汗的有效方法，也可以针对自己的宝宝进行一些适当的调整和补充。
