胎儿畸形通常是在孕期的过程中形成的。这些畸形可能会导致胎儿的运动受到限制，从而使胎儿的运动量明显降低。如果你发现你的胎儿动作不够活跃，那么有些方法可以让他动起来。
首先，你可以尝试改变你的体位。如果你处于不舒适或受压迫的体位，那么胎儿可能会感到不舒适或受压迫，从而使他的运动量减少。尝试从左侧躺下或站起，在适当的时间内给胎儿创造舒适的环境。
同时，多喝水可以让胎儿更加活跃。水可以帮助营养物质更好地流动至胎儿体内，也可以维持胎儿在羊膜内的液体环境。水的流动可以唤醒胎儿的神经，让他变得更加活跃。
另外，尝试进行轻微的按摩。轻轻地按摩着你的肚子，可以刺激胎儿的神经，并让他感到更加舒适。使用一个柔软的球体轻轻擦拭你的肚子，这可以让你和你的胎儿享受舒适的感觉。
最后，你可以听一些音乐或者声音对胎儿进行刺激。静态或者轻柔的音乐可以促进胎儿的活跃，从而让他动起来。
总而言之，当你发现胎儿动作不够活跃的时候，你可以尝试以上方法来唤醒他。如果你仍然感到担心或不安，那么可以向你的医生咨询，以确定是否需要进一步的检查和治疗。
