维生素AD是人体必需的脂溶性维生素之一,它能够促进钙的吸收和利用,维持骨骼健康,促进生长发育。对于婴幼儿来说,维生素AD的摄入尤为重要,因为这个时期的生长发育处于关键期,营养不足容易导致生长发育迟缓,甚至影响智力发展。
常常听到一些人说维生素AD需要放在冰箱里保存,但实际上,这只是一种错误的观念。事实上,维生素AD不需要放在冰箱里保存,因为它是一种稳定的维生素。长期保存在常温下,维生素AD不会发生分解和损失,对人体也没有影响。
对于婴幼儿来说,不需要过分担心维生素AD的保存和摄入问题。只要宝宝在日常饮食中摄入足够的营养,身体健康状况良好,就不需要特别补充维生素AD。当然,在某些特殊情况下,如出生后几天内不能喝母乳的宝宝、不吃肝脏、鱼类等食物的宝宝,可以在医生指导下补充适量的维生素AD,但也不需要太过担心维生素AD的保存问题。
总之,维生素AD不需要放在冰箱里保存,长期保存在常温下也不会损失营养价值。对于婴幼儿来说,只要日常饮食均衡、营养丰富,不需要过分补充和担心维生素AD的问题,有需要补充的情况请听从医生的指导。