婴儿经常侧头睡是一种常见的睡眠姿势，但长期侧头睡会造成头颅形状失衡，影响婴儿的智力发展和美观，还可能导致颅内压增高，出现头痛、晕眩等不适症状。
那么，如何才能纠正婴儿侧头睡呢？
1. 避免长时间侧头睡
新生儿睡眠时间占全天的2/3，很难避免侧头睡的情况。但是，父母应尽量避免婴儿长时间侧头睡，推荐每次睡眠都将婴儿头部朝不同的方向。
2. 给婴儿特制枕头
市场上有一些针对婴儿头型设计的枕头，其中一款是鱼形枕头，被认为可以帮助婴儿纠正侧头睡。但需要注意的是，这些枕头只是辅助工具，不能保证完全纠正侧头睡的问题。
3. 按摩颈椎肌肉
按摩婴儿的颈椎肌肉可以帮助增强颈部的肌肉力量，减轻侧头睡的压力。轻轻地按摩颈部肌肉，可以缓解婴儿的肌肉僵硬，让他更愿意改变侧头睡的习惯。
4. 调整婴儿的睡姿
在睡觉时可以让婴儿稍微向后仰，使头部保持正常，让婴儿头部的重量分散到整个头部而不是一个方向。也可以给他们穿宽松的衣服，尤其是睡袋，以避免压迫头的一侧。
总之，纠正婴儿侧头睡的方法有很多，父母们应该尽量避免让婴儿长时间侧头睡，并在睡眠时注意调整他们的睡姿。如果婴儿侧头睡的习惯很顽固，建议去看医生咨询，以便更好地处理这个问题。
