一般来说，婴儿在3个月以前应避免趴着睡觉，因为这时候他们的颈部肌肉还不够发达，如果趴着睡觉，头部就难以支撑，容易导致窒息等危险情况发生。但是，3个月后婴儿的肌肉和反射能力都会逐渐增强，趴着睡的风险也会降低，可以考虑允许他们趴着睡。
事实上，趴着睡对婴儿的发育和健康有很多好处。
1. 促进孩子发育：趴着睡可以促进婴儿颈部、手臂和背部肌肉的发育，有利于他们早日抬头翻身。
2. 降低突发性儿死率综合症的风险：趴着睡能够减少呼吸道感染和下颌松弛引起的窒息现象，从而降低突发性儿死亡的风险。
3. 缓解胀气问题：婴儿趴着睡可以促进肠胃蠕动，缓解胀气问题，使他们容易入睡。
虽然趴着睡对婴儿的好处很多，但父母仍需谨慎。首先，要在婴儿趴着睡前确保床铺干净、平整、没有危险物品，以免婴儿窒息或突然翻覆。其次，要避免在流感、肠胃病等疾病发病期内让婴儿趴着睡。最后，每个婴儿的体质和反应不同，如果宝宝不适应趴着睡，就应改回侧睡或仰睡。
综上所述，如果婴儿已经发育良好、没有特殊病史，或者医生推荐趴着睡，那么可以为他们提供这个舒适的睡眠姿势。但同时，家长也需要关注其睡眠环境和状态，力求为孩子提供最安全舒适的睡眠环境。
