五岁宝宝通常在进食良好的情况下不需要额外补充多种维生素。 通过合理的饮食来满足这个年龄段儿童的营养需求是最好的选择。
五岁宝宝的饮食应该包含五大类食物：谷类、蔬菜、水果、肉类（或其他蛋白质来源）和乳制品。这些食物提供了儿童生长和发育所必需的大量维生素和矿物质。同时，家长还应该确保儿童的饮食足够多样化，以确保孩子获得全面的营养。如果家长对于儿童饮食不够了解，可以向医生或有相关营养知识的专业人士寻求帮助。
如果有特殊的情况，比如儿童有特别的营养需求或患有某种慢性疾病等，在医生指导下适当补充维生素是有必要的。例如，缺乏维生素D可以影响儿童骨骼的生长和发育，需要在医生的指导下适当补充。但是，家长应该意识到，过量补充维生素也可能对儿童造成不利影响。因此，家长在给孩子补充任何维生素之前，应该先咨询医生，并在医生的建议下进行。
综上所述，五岁宝宝只需要通过健康的膳食获得多种维生素。通过多样化的食物选择来满足儿童的营养需求是最好的选择。但在特殊情况下，适当补充维生素也是必要的，但必须在医生的指导下进行。
