对于6个月宝宝缺钙的情况，家长需要尽快采取措施进行补钙，以保证孩子身体健康发育。以下是一些常见的补钙方法：
1. 饮食补钙：宝宝6个月时，一些较为适合的含钙食品包括紫菜、鱼类、豆腐、牛奶等。为了保证宝宝吸收利用钙质的能力，家长在给宝宝补钙时，应该尽量选择易消化的食物。
2. 合适的运动：一些适合的运动可以促进宝宝体内的钙质吸收，例如游泳，跳绳等。适当的运动可以增加宝宝体内骨骼中的钙质含量，帮助宝宝更好地吸收和利用营养。
3. 钙剂补充：如果食物和运动还不能满足宝宝的钙质需求，家长可以购买商家推荐的合适的钙剂进行补充。不过，在给宝宝服用钙制品前，家长一定要根据医生的建议选择合适的类型和剂量。
总之，为了保证宝宝身体的健康和骨骼的正常发育，家长一定需要及时采取措施为宝宝补钙。在给宝宝补钙时，要注意摄入量的控制，以免出现钙超标的情况对宝宝健康造成负面影响。
