冬季是宝宝容易生病的季节，特别是发烧更是让家长们十分焦急。当宝宝发烧时，我们不但要及时送孩子去医院治疗，还要通过饮食调理来帮助宝宝恢复健康。那么冬季宝宝发烧吃什么呢？下面就为大家介绍一些适合宝宝的饮食。
1. 芝麻糊
芝麻糊是一种营养丰富的食品，对于宝宝发烧时的食欲不振非常有效，同时还可以帮助宝宝缓解咳嗽、扰动等症状。芝麻糊中富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分，有助于增强宝宝的抵抗力。
2. 酸奶
酸奶是一种含有益生菌的乳制品，能够有效改善肠道菌群失衡的情况。宝宝发烧时，肠道功能会受到一定程度的影响，因此食用酸奶可以帮助宝宝增强肠道免疫力，促进身体的康复。
3. 大米粥
宝宝发烧后常常食欲不振，因此在饮食方面应该以易消化、营养丰富的食物为主。大米粥是一种不仅容易消化，还可以提供大量能量的食品，富含碳水化合物，可以有效提供宝宝所需要的营养成分。
4. 枸杞蜜
枸杞蜜是一种富含维生素C和多种氨基酸的食品。宝宝发烧时，身体内的维生素C水平往往会下降。因此，食用枸杞蜜可以帮助宝宝恢复身体的营养平衡，提高身体抵抗力。
5. 柠檬蜜水
柠檬蜜水是一种去热止渴的饮品，其中含有大量的柠檬酸和维生素C等营养成分，有助于清热降温，可以有效缓解宝宝发热时的不适症状。
综上所述，以上这些食物都是可以给宝宝食用的，在宝宝发烧时可以起到辅助治疗的作用。但需要注意的是，在给宝宝食用这些食物时，要根据宝宝的具体情况、医生的建议来选择适宜的食物，避免给宝宝带来不必要的影响。同时，在食用过程中要注意多喝水，适量的运动，加快身体热量的消耗，有利于宝宝尽快恢复健康。
