宝宝发烧了，早上最重要的是要保证宝宝摄取足够的水分，因为宝宝发烧时身体会有失水风险。因此，早餐应该选取清淡易消化的食物，以免过度刺激宝宝的消化系统。
以下是适合宝宝发烧时的早餐选择：
1. 稀饭或粥：如果宝宝胃口不好，可以准备一些米粉、小米、大米、玉米等粗粮，制成清淡易消化的粥或稀饭，搭配一些蔬菜和一点点清淡的蛋白质（如蛋白、豆腐等），让宝宝早上营养满满。
2. 清粥小菜：清粥小菜可包括清蒸鸡肉、煮蛋、煮鸡胸肉等清淡、易消化的蛋白质，再搭配一些蔬菜，如青菜、胡萝卜等。
3. 面条或面片：如宝宝胃口好，可以准备些搭配一些小米、豆浆等的热面条或面片。面条或面片偏甜，可搭配一些营养丰富的蔬菜和肉类，如菠菜、胡萝卜、鸡肉等。
4. 果泥或果汁：此类食品可以让宝宝摄取更多水分。果泥或果汁宜选择新鲜的水果，用小勺小口喂食；果汁不宜过甜，避免刺激胃肠，可以选择橙汁、苹果汁等。
总的来说，宝宝发烧时的早餐应该以清淡、易消化、营养均衡为主。在照顾宝宝的同时，妈妈也需要注意宝宝的身体状况，及时帮助和疏通排汗、排便，提高身体免疫力，帮助宝宝早日康复。
