宝宝需要足够的钙质才能保证身体的健康发育，然而，很多妈妈发现孩子不爱吃富含钙质的食物。一些粘牙的奶制品、蔬菜和水果虽然含有丰富的钙质，但是宝宝却不喜欢吃。那么，如何让宝宝得到足够的钙质呢？答案是：自制补钙零食。以下是几款简单易做、美味营养的自制补钙零食。
1、奶酪串：用奶酪和水果串一起，放入宝宝的小锅里，加入适量的热水，煮熟即可。
2、哈密瓜冻奶：将哈密瓜切成小块，用榨汁机榨汁，将哈密瓜汁加入奶中搅拌，再加入适量的明胶粉，煮沸后倒入冰箱冻成冰冻奶糕即可。
3、芝士饼干：加入淡奶油和糖，搅拌均匀，放入烤箱烤至金黄色即可。如有需要，可以在饼干上撒一些磨碎的花生。
4、坚果饼干：将坚果放入豆浆机中打碎，将碎坚果和面粉混合后加水和盐调和，制成饼干后烤至金黄色即可。
5、鸡蛋三明治：将鸡蛋和面包一起煎熟，夹在一起，然后加入适量的芝士，放入烤箱烤至金黄色即可。
这些自制补钙零食都可以为宝宝提供必要的营养，同时美味可口，让宝宝爱不释手。当然，给孩子食用时要注意适量，不要过多摄入糖分和盐分，以免影响宝宝的健康。同时，也要确保食材的清洁卫生，以免引起食物中毒或其他疾病。最好在医生或专业人士的建议下，选择适合宝宝的食材和食谱。
