发烧是宝宝常见的症状之一，在宝宝体温升高的时候，可能会表现出额头烫手的现象。如果宝宝发烧且体温超过了38℃，就需要及时进行退热处理。
以下是几种退热方法，希望能对家长提供一些帮助：
1.物理降温法：采用吸冰棒、冰毛巾、湿巾等等物理降温方式。可用凉水擦拭宝宝的额头、手腕、脚踝等处，还可以给宝宝泡凉水澡，但宝宝不能长时间泡澡，最好在10~15分钟左右。
2.药物降温法：家里备有退热药物的家庭可以选择这种方式。但是千万不要滥用退热药，如果不确定用药剂量、种类或者有其他用药禁忌症状，要先咨询医生或者药师的建议。
3.补水降温法：给宝宝喝足够的水、果汁、鲜奶或者椰子水等，也可以给宝宝吃一些含有高水分的水果，如西瓜、草莓、桃子等等。补充体内足够水分可以促进排汗、消耗体内热量，有助于退热。
4.室内通风换气：保持宝宝所在的环境新鲜、通风，不要让室内气温太高、潮湿，创造更舒适的环境，加快宝宝的汗液蒸发，帮助宝宝退热。
总之，在宝宝发烧时，家长需要及时采取措施，帮助宝宝降温，保持好的心态，多与医生沟通交流，以便时刻掌握病情，做出最适宜的处理。
