橄榄果一直以来都被认为是一种有效的去胎毒食材，这是因为橄榄果中所含有的多种成分可以调节人体内部的代谢功能，帮助清除囤积在体内的毒素、废物等有害物质，从而达到排毒的目的。
首先，橄榄果中含有大量的纤维素，这种物质可以促进肠道蠕动，加快排除体内垃圾的速度。纤维素还可以吸附肠道内的有害物质，如重金属、化学药品等，从而减少它们对身体的损害。
其次，橄榄果富含丰富的抗氧化物质，如维生素E、类黄酮、多酚等，可以中和体内自由基的过程，防止它们对细胞的损伤，降低罹患慢性疾病的风险。
另外，橄榄果还含有丰富的矿物质和维生素，如钙、钾、镁、锌、硒等，它们可以促进人体的新陈代谢，增强身体的免疫力，对于排除体内有害物质起到积极的促进作用。
总之，橄榄果具有一定的排毒作用，但是它并不能单独解决所有的排毒问题。人们需要保持良好的生活习惯，如多喝水、合理饮食、适度运动等，建立健康的生活方式，才能保持身体的健康和强壮。
