对于新生儿和幼儿来说，睡眠质量的保障是十分重要的。因此，许多父母会用心选择床上用品，考虑婴儿是否需要枕头以及床垫的舒适度等。但是，对于婴儿来说，不睡枕头和硬一些的床垫是更好的选择。
首先，对于婴儿来说，睡觉时不需要枕头，因为枕头会增加颈部压力，导致头颅和颈部无法协调地对齐，可能会对颈椎造成负担，对于尚未发育完全的婴儿尤为不利。在婴儿翻身、翻滚时，枕头也可能滑落，导致婴儿窒息。
其次，床垫的硬度也是需要关注的问题。虽然一些床垫看起来很舒适，但太软的床垫会导致婴儿体重分布不均，可能会使孩子的脚和头向下沉，而胸部则向上、向外扩张，导致关节失去支撑，也可能影响孩子的手臂和脖子发育。相反，硬床垫有助于保持婴儿身体的自然曲线，有利于婴儿的骨骼和肌肉发育。
此外，睡觉时避免使用过多的毛毯或枕头，保持床铺整洁干净，避免对婴儿皮肤过敏或感染病菌。在夏天的炎热天气中，为了避免婴儿过热，可以让婴儿睡在单薄的棉被或空调房中，在保证婴儿安全的前提下减少床上用品的摆放。
总之，对于婴儿来说，不睡枕头床也不要过于软。在床垫的选择上，硬度应该适中。但是，婴儿的生长发育是不断变化的，家长们也应该注意观察婴儿的睡眠状态和姿势，根据需要对床铺进行调整和优化，给予婴儿更好的睡眠环境。
