作为普遍的健康问题，发烧常常是由感染引起的。当身体的温度升高时，我们的身体开始对抗感染，这种情况下往往需要大量的能量来支持身体对抗感染，而膳食中所含有的丰富营养物质就可以为身体提供能量。因此，在发烧期间，维持一个合理的膳食十分重要。
对于发烧的宝宝，羊肉和红薯是两种比较适合食用的食物。这是因为羊肉和红薯都富含营养，且易于消化的特点。
羊肉是一种营养丰富的肉类食品，它含有高质量的蛋白质和多种维生素和微量元素，如锌、铁和维生素B。这些有助于增强身体的免疫系统和提供能量，支持身体对抗感染。此外，羊肉易于消化，对于干燥咳嗽，嘶哑咳嗽等病症，羊肉汤都有一定的缓解效果。
红薯是一种低热量，高纤维和高营养的食物，它富含维生素C、叶酸和钾等营养物质，这些营养物质有助于增强免疫系统，并且帮助维持身体水平。此外，红薯还含有丰富的膳食纤维，这有助于预防便秘和帮助胃肠消化。
因此，宝宝在发烧期间可以适量食用羊肉和红薯，但需要注意一些细节。首先，要根据宝宝的实际情况来确定食用数量，在保证营养充足的同时，也不要过度食用。其次，对于食材的选择和处理要注意卫生，以避免细菌感染。最后，如果宝宝不舒服或症状加重，一定要及时就医。
