宝宝发烧是常见的现象，一般来说，宝宝体温超过38度就算是发烧了，如果不及时处理，会影响到宝宝的身体健康。毛巾降温是一种比较简单且安全的方法，下面我来详细介绍一下。
第一步：准备需要的材料
毛巾、温水、冰水、温度计、需要的药品。
第二步：将毛巾泡入温水中
选择一条毛巾，将它放入温水中中浸泡几分钟，让毛巾充分吸收水分。
第三步：将毛巾拧干
等毛巾吸收了足够的水分后，我们需要将其拧干，这样使用起来不会太滴水，不会使宝宝受到不舒适的刺激。
第四步：敷在宝宝的额头上
将毛巾敷在宝宝额头处，一般需要持续时间在15-20分钟，如果毛巾的温度比较高，我们可以放在冰水中将其降温。
第五步：观察宝宝的身体反应
在使用毛巾降温的同时，我们也需要关注宝宝的身体反应，如他的精神状态、食欲、体温等等。
第六步：及时处理宝宝的症状
如果宝宝的情况没有好转，我们需要及时到医院进行检查，对宝宝的症状进行及时的处理和治疗。
总之，宝宝发烧是一件常见的事情，我们需要及时采取措施来处理。毛巾降温是一种比较安全和有效的方法，但我们也需要注意使用的温度和时间，同时关注宝宝的身体反应，如果没有好转，要及时到医院进行检查和治疗。
