肺气虚是中医上的一个病症，是指由于肺气运行不畅或者肺气虚弱所引起的一系列症状。婴幼儿的肺经，生长发育尚不完善，加上天气转换、气候变化常常会感染感冒、呼吸道疾病而出现肺气虚的症状。在婴幼儿肺气虚时，常常会出现出汗的问题，出汗也是肺气虚的一种表现。那么，宝宝肺气虚出汗怎么办？
1.注意保持室内相对湿度适宜：肺气虚的出汗原因之一是气血不足，肺失宣降，室内相对湿度过大，空气湿度影响宝宝的水分代谢，还可能造成呼吸困难，故室内相对湿度要适宜。
2.调整宝宝穿衣量：肺气虚的出汗原因之二是气血不足，体的调节功能差，出汗量增多，常常有冷汗，长期过度的出汗会导致宝宝体力下降，抵抗力减弱，身体出现疲惫，故要注意宝宝的穿衣量。
3.合理饮食：合理的膳食可以使宝宝肺气虚得到治疗和有效的预防。药食同源，通过正确的食疗，可以让宝宝得到营养，同时也能缓解出汗症状。要注意饮食清淡，多喝水，多吃富含维生素C的水果蔬菜。
4.适当运动：肺是人体最重要的五脏之一，肺的健康与运动有密切关系。恰当的体育锻炼可以促进新陈代谢，增强宝宝的体力和免疫力，提高宝宝对病毒和细菌的抵抗力，有效防护呼吸道疾病。
5.中药治疗：中药通过整体性的调理，可以调节肺气虚的状态，缓解宝宝的出汗症状。中药的特点是副作用少，对小儿更为安全。需要在医生的指导下使用。
总之，宝宝肺气虚出汗是一种常见症状，很多时候需要较长时间的治疗，但是一定要合理地保护宝宝的身体，加强饮食调理、适当的体育锻炼、中药的治疗等手段，才能尽快地使宝宝恢复健康。
