当宝宝发烧时，需要注意保持充足的水分和能量，同时，富含维生素、矿物质和蛋白质的膳食也可以帮助宝宝加强抵抗力，促进身体康复。
首先，给宝宝补充足够的水分是非常重要的。宝宝身体在热量代谢时会大量流失水分，更需补充水分。在控制发烧的前提下，可以适量给宝宝喝水或者果汁，或者直接喝一些温开水都可以。
其次，宝宝热量消耗增加，需要多摄入高能量食品，如米粥、面条汤、豆浆、馒头等。此类食品含有丰富的碳水化合物和蛋白质，能够迅速提供宝宝所需的能量和体力，对于身体的恢复很有帮助。
此外，宝宝在发烧之后，食欲可能会下降。这时候可以给宝宝准备一些易消化的食物，宝宝能容易吸收。蒸蔬菜、面包等都是不错的选择。
最后，一些富含维生素的食品也适合宝宝食用。如蔬菜、水果、鸡蛋、肉类等都含有丰富的维生素，有助于提高免疫力，加快宝宝康复。
需要注意的是，宝宝发烧时应该要少吃辛辣、生冷、难以消化的食物，这样能够保证宝宝的胃肠系统不会因为食物过于刺激而造成负担和不适，同时也能促进宝宝的身体恢复。
