当宝宝发烧的时候，家长们往往会担心孩子受不了高热的折磨，同时也会害怕给孩子过多的药物造成副作用。此时，推拿可能是一个好的选择。以下是宝宝发烧时的推拿方法和技巧：
1. 按摩头部和耳垂区域
头部和耳垂区域是宝宝身上的脑部反射区域，按摩这些区域可以促进血液循环，缓解宝宝的疼痛和不适。用指腹在宝宝的头部从前往后轻轻按摩，专注于鼻梁两侧和眉心。然后用两个手指按摩耳垂区域，每侧持续约五分钟。这个简单而有效的按摩可以让宝宝感到舒适、放松。
2. 轻拍背部和胸口
当宝宝发烧时，轻拍其背部和胸口可以有效缓解宝宝的不适感和呼吸困难。轻轻拍打背部和胸口，每次持续二至三分钟，并保持节奏缓慢均匀，可以让宝宝感到温暖和舒适。
3. 摩擦手脚
摩擦宝宝的手脚可以促进血液循环，改善宝宝的气色和体温。用手掌来回摩擦宝宝的手掌和足底，每次持续五分钟。这样不仅可以消除宝宝的寒意，也有助于缓解宝宝的肌肉疼痛。
总结：
对于宝宝的发烧，如果没有达到需要使用药物降温的程度，可以选择推拿的方法进行缓解。但是需要注意，不要使用过重的力度和过度的按摩，以防伤害到宝宝的身体。同时也要关注宝宝的体温变化，如情况持续恶化，应及时去医院就诊治疗。
