孕妇在怀孕期间会经历许多不同的情绪波动，这是很正常的。然而，如果孕妇过度紧张，可能会对胎儿的健康造成影响，甚至导致胎心缺氧。
胎儿是完全依赖母体供氧和营养，胎心在整个妊娠期间都很重要，因为它反映了胎儿的心脏健康和神经系统的成熟程度。如果孕妇身体或情绪状态不稳定，就可能影响胎儿的心跳率和胎儿的健康。
紧张会导致身体激素的分泌，这些激素可能会影响到胎儿的血流量和氧供应。当孕妇感到紧张、恐惧或焦虑时，会分泌出肾上腺素、去甲肾上腺素等压力激素，这些激素会导致子宫血管收缩，降低胎儿的血流量和氧供应，从而导致胎心缺氧、胎心率增快或减慢。
此外，孕妇的情绪也可能会影响到胎儿的神经发育。孕妇在心情不好或处于紧张状态时，会分泌出一种叫做皮质醇的压力激素，如果皮质醇过多，可能会影响到胎儿的大脑发育，影响到新生儿出生后的智力和认知能力。
因此，孕妇在整个妊娠期间，尽量保持心情舒畅，避免过度紧张、恐惧和焦虑，保持良好的生活习惯、适量的运动和充足的休息，以及与家人和朋友沟通交流，在情绪上得到支持和安慰，从而保证胎儿的健康成长。如果孕妇有精神方面的问题，应及时寻求专业的心理医生帮助。
