孕妇的胎心率是反映宝宝健康状况的重要指标之一，一旦发现宝宝胎心率低于正常值，很多准妈妈都会感到担心和不安。那么，36周孕妇胎心率低正常吗？
胎心率的正常值范围
胎心率是指胎儿心跳的频率，一般在孕早期胎心率比较快，随着孕程的推进，胎心率逐渐降低，到了临盆之前大概稳定在每分钟120-160次。这是因为当胎儿体重、体积增加时，心脏需向更多组织器官供血，每分钟的心跳次数就会相应减少。
孕妇36周胎心率低的原因：
1.胎儿睡眠: 通常，胎儿睡觉时的心跳数会减慢，这可能是孕妇36周时宝宝胎心率低的原因之一。
2.宝宝生长: 当宝宝逐渐发育成长时，身体会对血液的需求增加，相应的心脏也会更加劳心，此时胎心率会适当地加快。
3.胎儿发情: 当宝宝发情时，胎儿心跳每分钟也会增加，这可能是孕妇36周时宝宝胎心率低的原因之一。
4.胎儿喝水: 当宝宝喝下胎水时，会导致血管扩张，从而降低胎儿的心跳数。
应该怎么办？
如果孕妇发现自己的宝宝胎心率低于正常范围，首先不要过于惊慌。准妈妈可以给宝宝换个姿势，或是自己多做几次吸氧，有时候胎心率会自然恢复正常跳动。如果持续有发现宝宝胎心低于120次/分，或是自己紧张、激动、睡眠不良等情况出现，妈妈应该到医院就诊，医生会进行必要的检查和评估，并根据具体情况给出治疗建议。
总之，孕妇36周宝宝胎心率低不一定是疾病或者异常情况，有时候是很正常的变化。吸氧、换个姿势都可以尝试，如果不管用或者情况危急，要及时就医。
